ドタキャンばかり。

体調が悪くなってから、しょっちゅうドタキャンをしていました。最初から、断ればいいのに、ついいい返事をしてしまって、いざ行くようになってから、だんだん不安になってくるのです。不安になると、自然に脈が速くなるようで、身体も変にこわばってきます。やっぱり、行くのは無理だやめとこうと、気持ちが後ろ向きになり、キャンセルをしてしまうのです。

僕は大学院に進学したのですが、修士の1回生の時のゼミ旅行は、適当な言い訳を作って参加しませんでした。行くのがとても怖かったのです。身体の調子が悪かったら、みんなと一緒に参加するのって、きついですよね。

みなさんも、無理はしないほうがいいとおもいます。できるところからされればいいのではと思います。誰もそんなんで怒らないと思いますよ。